Nowshika’s blog

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Nowshikaです☺♬日々の出来事、音楽、お酒、美味しいもの、ダイエット、恋愛、面白そうなものや興味あるもの!!日常のことを書きます♬

【もふもふ】深~い癒しをお届け!かわいい動物満載のサイト紹介♪

Nowshikaです🦌*。

 

 

先週16日(金)に梅雨明けして、夏が本気を出してきていますね🌻🌞

【出典】tenki.jp

 

皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。

私は、リアルに干からびそうです。。。笑

 

 

リモートワークで家にいると、

とにかく癒されたい!かわいい!を摂取して潤いたい!!

という衝動に駆られることがあります。(ほぼ毎日)

 

 

そこで日々のルーティーンに組み込んだのが、

動物の画像・動画を見ること。

 

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私の推し動物『カピバラ』 @伊豆シャボテン公園

 

俗にいうアニマルセラピー、というやつでしょうか🐶

 

 

そんな私のような『【急募】癒し 』状態の方に超おススメなサイトがこちら!!

↓ ↓ ↓

【出典】www.mtrainier.jp

 

こちらは、コロナ禍でストレスを抱える方々に対して、「マウントレーニア」を通じて“深い癒やし”をお届けする取り組み、マウントレーニア 深い癒やしプロジェクト」が運営しているサイトだそうです!

マウントレーニアさん、ありがとう・・・👼

 

 

そんなこちらのサイトで、深~く癒されちゃうポイントが3つ🍧

 

 

①動物たちの画像、動画が自動的に表示される!

画面をスクロールするほど、たくさんのかわいい動物たちの画像や動画を見ることができます💖

まるでInstagramを見ている感覚!!

 

 

もふもふ疑似体験ができる!

サイトの中盤で突如現れる『もふもふもふもふエリア』。

画像をタップもしくはクリックすると、もふもふをお触りしているかのような感覚になれるエリアです!

わたしもついつい無心でタップしておりました・・・😂

 

 

③飼育員さんのおススメ動画集あり!

動物プロの飼育員さん目線の厳選動画が、リンクとして掲載されています!

どの動画も、動物との距離がとにかく近い!!!

中でも、天王寺動物園レッサーパンダちゃんが深い癒しを放出していたので、ご紹介します♪

 

↓ ↓ ↓

 

【出典】youtu.be

 

ぜ、ゼロ距離すぎる・・・!!

飼育員さんだからこそ撮影できる表情が、たまらなく愛しい😻

 

 

 

《 まとめ 》

 深~い癒しがあれば、猛暑もコロナも乗り越えられる!!!

(断言)

 

 

 

もし近くに動物園や水族館がある方は、実際に動物たちに会いに行ってあげるのもいいかもしれませんね🥰

より深~~~~~い癒しを体感できる予感がします・・・!!

 

 

 

 

ほなまた~✋

 

 

 

【参考】

【マウントレーニア】全国11の動物園と水族館の飼育員自らが撮影した、動物たちの“胸キュン”写真だらけの癒やしの電車「深い癒やしトレイン」が登場!…【森永乳業】|食品業界の新商品、企業合併など、最新情報|ニュース|フーズチャネル

【萌え断】缶に入ったケーキ『ショートケーキ缶』爆誕♡

Nowshikaです🦌*。

 

 

突然ですが、

ケーキ大好き好きな皆さんに、朗報がございます!!!

 

 

なんと!!

 

ショートケーキが!!

 

自動販売機で買える時代になっているようです!!!

 

 

通称、

『ショートケーキ缶』

🍰🥫

↓ ↓ ↓

 

 

 

マリトッツォ、飲むチーズケーキに次ぐニューウェーブの予感🌊🌊🌊

 

クリアな容器に入っているから、断面がきれいでかわいい♡♡

(かわいい断面=『萌え断』というらしい・・!)

 

 

 

youtuberも大注目!!

偶然なのか、はたまた策略なのか、

日本のyoutuber界2トップの はじめしゃちょーと ヒカキンさんがほぼ同タイミングで動画をアップするほど!!

 

▼はじめしゃちょー

【出典】www.youtube.com

 

▼Hikakin TV

【出典】www.youtube.com

 

 

はじめしゃちょーが天に召されるほどのおいしさ・・・笑

 

 

実物めっちゃ気になるやん~~~~~~~!!!

 

 

販売開始されたばかり!!!

ショートケーキ缶の発案者、橋本学さんのツイートによると、

2021年7月16日に、自動販売機で販売開始しているようです💖

(さ、最近だ・・・!)

 

 

 

渋谷の店舗では販売中止に?!

早速行ってみようーーーと思い、公式HPを調べたところ、

まさかの製造が追いつかず、再開は7月21日のようです😂

【出典】risotteria-gaku.net

 

 

続報を待って、私もゲットしてみたいと思います!!

 

 

奇跡的に購入できた方は、是非レビュー聞かせてください🥺

 

 

 

ほなまた~✋

【いとみち】まるでプチ旅行気分♪全編地方ロケ映画3選!!!

Nowshikaです🦌*

 

 

学生の皆さんは、もうすぐ夏休みの方もいるのでしょうか・・・!

 

実は私も、オリンピックの影響で、7月にも5連休があります!!!

最 & 高 

 

 

ただ・・・予定がすっからかん!!!!!!!

 

 

緊急事態宣言の中で旅行にも行きづらい。

でも、家でじーーっとしているのも退屈。。

ぶっちゃけ、リモート飲みもいっぱいやった。。。

(いつも付き合ってくれる友達ありがとう♡)

 

 

ん~~~~~~

こうなったら、 映画鑑賞だーーー!!!

 

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と、いうわけで(?)、

(超個人的)まるでプチ旅行気分♪全編地方ロケ映画3選!!!

をお届けします😻

 

 

 

 

①『めがね』(2007年公開)

 

【出典】:www.youtube.com

■脚本・監督:荻上直子

■出演:小林聡美市川実日子加瀬亮 他

■ロケ地:与論島

 

作中、浜辺で体操をするシーンがあるのですが、

絶景すぎて見入ってしまいます・・・😇

 

【参考】

WORKS | 映像制作会社 パラダイス・カフェ

映画「めがね」ロケ地コース | ヨロン島観光ガイド

 

 

 

②『そらのレストラン』(2019年公開)

 

【出典】:www.youtube.com

■脚本・監督:深川栄洋

■出演:大泉洋本上まなみ岡田将生 他

■ロケ地:北海道久遠郡せたな町

 

『しあわせのパン』、『ぶどうのなみだ』と同じく、

大泉洋さんが主演の映画です!

(美味しそうなスープカレーが出てくるので、そこも注目😋)

 

【参考】

映画『そらのレストラン』 (@sorares_movie) | Twitter

 

 

 

③『いとみち』(2021年公開)

 

【出典】:youtu.be

 

■脚本・監督:横浜聡子

■出演:駒井連、豊川悦司 他

■ロケ地:青森県 津軽地方

 

【参考】

映画『いとみち』公式サイト

津軽を舞台にした小説「いとみち」|公益社団法人 弘前観光コンベンション協会

 

 

なななんと!!『いとみち』は、絶賛公開中♪

噂では、本編が津軽弁すぎてリアルに青森にいる気分になれるとか・・・👀🍎

 

私もチェックがこれからなので、観に行ったらレビュー書きます📝

 

 

 

ということで、気分転換に映画館さ行ってみねばまいねびょん!!!!!

(友人の津軽弁をパクりました。津軽の皆さん間違ってたらごめんなさい。)

 

 

 

皆さんも、プチ旅行気分、味わってみてはいかがでしょうか👜

 

 

 

ほなまた~✋

 

いや、

 

へばな~✋✨

 

 

【かわいいの極み】ダイエッター女子必見の動画紹介♪♪

Nowshikaです 🦌*

 

 

本日から、4度目の緊急事態宣言に入りましたね・・!

コロナよ、もうそんなに働かんでもええんやで。

 

おかげさまで(?)、今回もリモートワーク続行になりましたーーー!!

 

 

そんな私が1度目の時からずーーーーーーっと模索しているのが、

自宅でできるダイエット✨✨

 

 

リモートワークになって、おうち時間も増えたし、、、

おうち時間も増えて、仕事しながらお菓子つまんじゃうし、、、

前回の記事で自作したマリトッツォも、パクパク食べちゃったし、、、

 

nowshika.hatenadiary.com

 

(追加で3個ぐらい食べちゃいました😋)

 

 

こ、こうなったら、やるっきゃない、ダイエット!!!!!

と思いyoutubeを見漁っていたところ、

ダイエッター女子必見のチャンネルに出会ってしまいました👼👼

 

 

それが、、、

 

 

💖『のがちゃんねる』💖

 

 


出典:www.youtube.com

 

 

この動画、たった2分だからチャレンジしやすそう!!

これならずぼらな私でもできる!!

 

 

し、か、も、、、

 

 

のがちゃん、めっちゃかわいいやん~~~~~~😻😻😻

(男性ファンも多そう~~~~!笑)

 

 

お腹のほかにも、お尻、背中、O脚改善などなど、いろんな部位に着目した動画もあれば、

 

BTSのDynamiteに合わせて踊る『痩せるダンス』動画もありました✨✨

 


出典:www.youtube.com

 

実際に私もチャレンジしてみました🔥

 

☆感想 : 超楽しいーーーー!!!

(サビだけちょっとえぐいです。ちょっとだけ。)

 

 

しかも、のがちゃんめっちゃかわいいやん~~~~~~😻😻😻

※2回目

 

 

 

のがちゃんねるに出会って思ったことが3つ!!!

①ダイエットは、楽しむもの👍

②ちょっとずつでも、続ければ変化がある!

③とにかく、かわいいは強い💕

 

 

 

 

皆さんも、大天使のがちゃんと一緒にダイエット楽しみましょ🎵

私も続けてトライしてみます!!!!! 

 

 

ほなまた~✋

 

【超簡単♡】話題のスイーツ『マリトッツォ』、つくってみた♪♪

 

Nowshikaです 🦌*

 

 

めちゃめちゃお久しぶりとなってしまいましたーー!!!

本日より、再スタートいたします♪

 

 

なぜ再スタートしようかと思ったかというと・・・

とあるものを超簡単につくってみて、感動したからです✨✨

 

それは、

 

超絶話題のスイーツ、『マリトッツォ』!!!!!

 

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↑人生で初めて食べたマリトッツォ

 

 

初めて本物食べた時、うますぎてほっぺた落ちるかと思いました。。。

ほんまに。

まじで。

 

 

でも、これ、ぶっちゃけおうちでもつくれるんちゃう??

と思った私は、google先生にも頼ることなく、ガチンコで自作してみることにしました!!!笑

 

 

【材料】

・お好きなまるっこいパン(今回はレーズンバターロールにしました♪)

ホイップクリーム(私は思い切ってハナマサホイップクリーム1000mlを購入)

 

 

 

【レシピ】

①パンを、半分よりちょい上に切り込みを入れる!

②あと2㎝ぐらいで切れちゃう!という所でストップし、開く!!

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ホイップクリーム好きなだけぶちこむ!

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④クリームの表面をスプーン等で平らに整える!

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⑤完成~~~~~♪♪

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いざ!実食!!!

 

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う、、

う、、、、

 

 

 

うますぎるーーーーーーー!!!!!!!!!

 

私、天才!!!(爆)

まじで誰でも作れちゃいます♪♪ 

 

 

もしもし実際に作ってみた方や、もっとこういう方がうまく作れるでっていうの発見した方は、

是非、コメントで教えてください♪

※ダイエットどうした、というコメントは華麗にスルーします!!笑

 

 

皆さんで一緒にマリトッツォブーム楽しみましょーー!!

 

 

では、第二弾(?)でお会いしましょう✨笑笑

 

ほなまた~~✋

 

 

【ダイエット】朝イチのYouTubeトレーニングを実践中!!

こんにちは!😃

Nowshikaです🦌*


新型コロナウイルスの影響で、

約2ヶ月間在宅勤務をしていました💻

6月に入ってからは、午前中は在宅勤務、

午後は出社、といった働き方にシフトしています💨



通勤などの運動量が減る割りに、食べる量が減らない(笑)

おかげで顔やお腹周りにお肉が・・・😭


「これは意識して動かへんと太り続ける💥」

そう確信した私は、最近朝の時間を活用して、

YouTubeの動画にお世話になっております( T∀T)


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引用:
https://www.youtube.com/channel/UCk769Z_Mwz_TYiHLmgA247g


自粛モードを受けてか、身体を動かしたい人向けに

たくさんの方がYouTube上にトレーニングの動画をアップしています🎥

その中でもお気に入りなのが、林ケイスケさんの動画(*>∀<*)


レーニング動画をやってみて、良いなと思ったポイントをまとめてみました~👏☀️

時間が決まっている

各動画の長さが表示されるし、
動画タイトルにも「8分」「3分」等と書かれているので、
自分の大量やスケジュールに合わせて
レーニングを選ぶことが出来ます😍

どんな効果があるかがハッキリしている

各動画に「全身に効く」「ポッコリお腹をへこます」など、
身体のどこにアプローチしているトレーニングなのかが
一目瞭然なのです👀✨

自分の状態に合わせて効果的なトレーニングを選択できます😊

ひとりじゃない!笑

画面越しで、林さんと一緒にトレーニング出来ます🤣🤣🤣

ひとりで黙々と、自分自身を律してトレーニングできたら、
もうみんなダイエット成功してますよね笑笑笑

「誰かと一緒」という意識が芽生えるだけで、
パワーがもっと発揮できるんじゃないかと思います💪🔥

まとめ

自分体力や頑張りたい度合いに合わせて、
インストラクターが画面越しで一緒に
レーニング出来る時代になったんですね( ´∀`)

家にいる時間が多い今こそ、
生活習慣を改善して、痩せるチャンスや!!💪


頑張りますぞ🦌🔥✨

浜崎あゆみさんの曲が心の琴線に触れて泣いた話

こんばんは🌙😃

Nowshikaです🦌*


たった今、読書中のBGMとして、
浜崎あゆみさんの曲を流し始めたのですが、、、

"Virgin Road"という曲で号泣しました😭😭😭笑


Virgin Road

Virgin Road

  • 発売日: 2016/08/10
  • メディア: MP3 ダウンロード


この曲のリリース💿が2020年。

なんと、10年も前の楽曲なのですが、

浜崎さんの"BOYS & GIRLS"や"BLUE BIRD"といった

カラオケ🎤での定番曲も、

15~20年も前の楽曲゚+。:.゚(*゚Д゚*)゚.:。+゚


全く古くさく感じず、色褪せない、

ずっとずっと、カッチョイイ!!!✨✨✨


お子ちゃまだった当時は、

「ノリがイイね」

「彼氏大好きな気持ちとシンクロする~」

みたいな笑、感想しか抱かなかったのですが、

アラサーにもなると、、、、まぁ色々経験するじゃないですか🤣🤣🤣


沢山の人との関わり、楽しい/悲しい経験、

様々な感情が入り交じった複雑な想いの一部を

今回は、"Virgin Road"という楽曲で引き出されてしまいました🌸


きっと浜崎さんも、沢山の経験から、

一番それを表現出来る言葉を選んで、

素敵なメロディに合わせて届けてくれているんだと思います♪✨


まだまだ自分はバージンロードを歩く予定はありませんが笑、

両親、家族、恋人、仲間など、身の回りの大切な人を

思い浮かべて聴いて欲しい、そんな素敵な一曲です(^з^)-☆


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